Chakra-Workshop – Öffne und harmonisiere deine 7 Hauptchakras
Inhalt: In der traditionellen indischen Heilkunst (Ayurveda) werden 7 Hauptchakras benannt, bei denen es sich um sogenannte Energiezentren im menschlichen Körper handelt. Diese 7 Energiezentren beginnen beim Steißbein und sind wie eine Säule am Rückgrat bis hoch zum Scheitelpunkt angeordnet.
In diesem Workshop erfährst du,
- was der menschliche Energiekörper ist
- wodurch dein Energielevel sinkt und wie du Energie aufnehmen kannst
- für was genau jedes einzelne der 7 Hauptchakras steht (auf körperlicher, geistiger, seelischer Ebene)
- wie du erkennst, in welchem Chakra deine Energie blockiert ist
- wie du Blockaden lösen und deine Chakras harmonisieren kannst
sodass deine Lebensenergie wieder frei fließen kann.
Neben dem theoretischen Teil (ca. 1.5 Stunden) beinhaltet der Workshop eine 45-minütige Yogasequenz, die auf die Harmonisierung und Öffnung deiner Chakras abzielt und eine 20-minütige Chakra-Meditation, in der wir mit Visualisierung, Mantras und Affirmationen arbeiten.
Du erhältst ein ausführliches Skript, als auch die Chakra-Meditation (MP3) zum Download.
Wann: Sonntag, den 19.03.2023, 15:30-18:30 Uhr (Dauer: 2,5-3 Stunden)
Wo: Online via Zoom
Preis: 55 EUR
Den Link zum Zoom-Meetingraum erhältst du einige Tage vor dem Workshop per E-Mail.
